مقالات دسته:
🍒🍓🍇🍎🍏🍊🍐🍓🍇 لیست بیماریهایی که با سبزیها میوها درمان میشوند #کم خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. درد مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور ...
ڪــــــــــبد:👇👇👇 غذاهای مضر برای کبد عبارتند از:👇👇 ■چای - شیرینیجات قنادی - سرخ کردنی- پرخوری - غذاهای چرب و پرحجم - ماست - نوشابه - آب یخ - تخم مرغ - شور - نمک زیاد - ترشیجات سرکه - فلفل ...
چگونه خواب راحت داشته باشیم:👇👇 خواب یکی از ملزومات زندگی هر انسان است. ما یک سوم عمرمان را در خواب سپری می کنیم. داشتن خواب کافی و مناسب برای سلامتی ضروری است. اما چگونه می توان خوابی راحت داش ...
🔱 خوراکی تقویت مو 🔱 💯 گردو: گردو برای مبارزه با ریزش مو، بسیار مفید است. گردو حاوی روغنی است که برای الاستین مو بسیار خوب است و به رشد هر چه بهتر آن کمک می کند. البته یادتان باشد که ...
🔴 پیش بینی خطر #چاقی با انجام #تست_تنفسی پژوهشگران اعلام کردند بررسی های ما نشان میدهد یک آزمایش تنفسی ساده می تواند به شما بگوید که شما اضافه وزن دارید و یا در آینده دچار آن خواهید شد. با توجه به ...
هنگام خون دماغ چه باید کرد؟👇👇 برای حل این مشکل کافی است پنج مرحله زیر را دنبال کنید:👇 1. بیمار را بر روی زمین بنشانید از او بخواهید تا کمی به سمت جلو (و نه عقب) متمایل شوند تا خون از دماغ ب ...
خلاصه گفتگوی دکتر سید مجتبي اميدي متخصص اطفال : 🔸در کودکاني که به تب هاي ويروسي مبتلا مي شوند تنها لازم است داغي بدن کاهش يابد به دنبال آن تب زير 38 درجه مشکلي براي کودک ايجاد نمي کن ...
7 عادت مفید و مضر که باعث بد شکلی و افتادگی سینه می شود✅ 🔹 برای بیشتر خانم ها شکل و چگونگی استقرار و استحکام سینه ها از اهمیت برخوردار است و بسیاری از آنها بر این باورند که این عامل را می توان یکی ...
هرچند درمان بیماری سرطان در مواردی ممکن است با دشواری هایی همراه باشد اما درصورت تشخیص به موقع می تواند کمک زیادر به درمان باشد لذا در صورت مشاهده علائم هشدار دهنده خاص و مراجعه به موقع به پزشك متخصص ...
هر ساله هزاران قرص در زمینه ی کاهش وزن و سرکوب کننده ی اشتها وارد بازار می شود که ادعا می کنند در زمان کوتاهی وزن قابل توجهی را کاهش می دهند، اما صحت ادعایشان و اثرات مفیدشان تا چه حد درست است و از هم ...
🔶"دوپینگ سحری" و کبد کبد بزرگترین غده بدن انسان است که ، پا به پای دستگاه گوارش در فعالیت های سوخت وساز بدن نقش دارد.خوب است بدانید تمام مواد جذب شده از دستگاه گوارش ، برای یکبار هم که ش ...
گزش حشرات اغلب علائم حادي را در بدن انسان ايجاد نمي کند اما در صورت شديد بودن يا بروز برخي حساسيت ها مي تواند خطرناک بوده و باعث بروز حساسيت هاي شديد شود که در اين صورت بايد فرد را هر چه سريع تر به پز ...
فشار خون يکي از علائم اصلي حيات است، هنگامي که سرخرگ هاي بزرگ، قابليت ارتجاع و استحکام طبيعي خود را از دست بدهند و عروق کوچک نيز باريکتر شوند، فشار خون بالا مي ...
«سردرد» يکي از بيماري هاي شايع در انسان هاست که ممکن است علامت يک بيماري مهم باشد و نياز به پيگيري دقيق تر داشته باشد. اما اکثر اوقات در افراد سالمي که هيچ بيماري خاصي ندارند نيز سردرد بروز مي کند. ...
چاقي يک بيماري مزمن است که اضافه وزن غير طبيعي بدن تعريف مي شود که اثرات بسيار مخربي بر روي انسان دارد. به کسي چاق گفته مي شود که شاخص توده بدن او از عدد 30 بالاتر باشد و به فردي داراي اضافه وزن مي گو ...
دیابت یا بیماری قند (Diabetes یا Diabetes Mellitus)، یک اختلال متابولیک (سوخت و سازی) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود و یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابرای ...
حمدرضا درستي مطلق، عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران و متخصص تغذيه مقدار لطمه به غذا هنگام پخت با ماكروويو بيشتر از ساير روش هاي پخت نيست و به دليل اينكه مدت حرارت دهي كمتر است، موادمغذي غذا ب ...